A ton avis, qu'est-ce que le yoga ? Une nouvelle sorte de yaourt ? Un arbre exotique à mettre au salon ? Ou un mot que répètent toujours les rappeurs ? Rien de tout cela !
Ce sont des exercices amusants qui viennent de l'Inde, un pays très lointain. Le yoga a plusieurs milliers d'années et n'est pas seulement bon pour le corps, il l'est aussi pour l'esprit. En plus, cela rend de bonne humeur.
Comment pratique-t-on ? Léa n'en avait pas non plus la moindre idée, jusqu'à ce que le chat yogi lui montre...
